Le drainage lymphatique est un massage doux qui stimule la circulation de la lymphe
Le Drainage lympathique Renata França chez Emma
Ostéopathe et formée au drainage lymphatique : pourquoi ?
Je me suis formé au drainage lymphatique méthode Renata França pour une raison toute personnelle : mes jambes ! Entre insuffisance veineuse, rétention d'eau, et une petite touche de pathologie inflammatoire viscérale pour relever le tout, elles m'ont donné bien du fil à retordre. Avec le drainage, j'ai enfin découvert un soulagement global, qui fait du bien non seulement aux jambes mais à tout le corps. Aujourd’hui, j'ai à cœur de partager cette approche avec mes patients pour les aider à se sentir plus légers, à réduire les gonflements, et même à retrouver une meilleure énergie. Bref, le drainage lymphatique, c’est un coup de frais pour tout l’organisme—parfait pour repartir du bon pied !
Qu'est-ce que le drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est un massage doux qui stimule la circulation de la lymphe, un liquide essentiel pour éliminer les toxines, les déchets et l’excès de liquide dans le corps. Ce processus soutient l’immunité et maintient un bon équilibre hydrique. En activant le flux lymphatique, le drainage aide à réduire les gonflements, améliore la récupération après l’effort et soulage les douleurs liées aux œdèmes et à la rétention d'eau.
La lymphe est un liquide incolore, de composition analogue au plasma sanguin et transportée par les vaisseaux lymphatiques. Elle joue un rôle clé dans l’élimination des toxines et la défense contre les infections. Les ganglions lymphatiques, situés le long des vaisseaux, filtrent la lymphe, éliminent les déchets et activent la réponse immunitaire.
La méthode Renata França, créée par une thérapeute brésilienne, se distingue par un rythme rapide, une pression ferme et un protocole dynamique. Contrairement aux techniques traditionnelles, elle utilise des mouvements intenses pour stimuler efficacement la circulation. Elle réduit ainsi les gonflements, aide à éliminer les toxines, et remodèle visiblement les zones sujettes à la rétention d’eau, comme les jambes, les bras, et le ventre, offrant un effet à la fois énergisant et relaxant.
Le rôle du système lymphatique
Draine les excès de liquide (désengorge)
Draine les toxines (détoxification)
Circulation de certaines hormones et nutriments
Rôle immunitaire
Pourquoi consulter ?
- Réduire les œdèmes et perdre en volume
- Diminuer la sensation de jambes lourdes
- Améliorer le transit et réduire les ballonnements
- Réduire la cellulite aqueuse
- Diminuer le processus inflammatoire lors de problèmes hormonaux : ménopause, endométriose, SOPK, prise d'hormones en cas d'infertilité,
- Détoxifier l’organisme
- Activer la circulation sanguine
- Renforcer le système immunitaire
- Baisse du stress
- Meilleure récupération après le sport
- En pré / post-opératoire : faciliter la récupération et la circulation, ainsi que la réduction des œdèmes
Cependant, certaines conditions constituent des contre-indications au drainage lymphatique, notamment :
- En cas de fièvre, d'infections - En cas de suspicion de phlébite - Toute pathologie diagnostiquée UNIQUEMENT sous accord médical
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